Qi Gong – Cvičení pro zdraví a harmonizaci těla a duše

Qi Gong – Cvičení pro zdraví a harmonizaci těla a duše

O vystupujícím

Monika Houšťová
Monika je lektorkou QI GONGU, jógy a ženou, která jemně vnímá potřeby duše, mysli i těla. Celý život hledá a nachází způsoby, jak žít v dnešní bláznivé době v souladu a harmonii se sebou a ostatními. A především má ráda věci, které doopravdy fungují. Naučí vás jednoduché, meditační a dechové techniky, jak se uvolnit, které podstatně zlepší váš přístup k životu i vaše zdraví. Má 18 letou teoretickou i praktickou jógovou praxi a je jeho velkou propagátorkou v České republice.

O Moničiné lekci:
QI GONG je 5000 let staré umění dlouhověkosti a krásy, které je velmi efektivní při obnově samouzdravovacích a regeneračních schopnosti vašeho těla.

Pocítíte okamžité zvýšení vaší energie a vitality, zbavíte se stresu, únavy a napětí, zklidníte vaši mysl za minimum úsilí, krásných, jemných pohybů vašeho těla.

Naučíte se správně dýchat a protože zkušenosti jsou nepřenositelné, tak mi raděj nevěřte a přijďte vyzkoušet na
vlastním těle, získat energii a projasnit své dny. Možná to budete milovat, možná se vám navrátí plné zdraví, klid a vitalita.

Vystoupení na festivalu